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Leichtathletik Sport Regeln
Regeln für den Zehnkampf Der Zehnkampf ist seit 1912 die olympische, leichtathletische Mehrkampfdisziplin der Männer. Disziplinen Der Wettkampf ...
 Leichtathletik ist der Überbegriff für die verschiedensten Sportarten. Darunter befinden sich unterschiedliche Arten des Werfens, Laufens und Springens. Durch die umfangreichen Regeln in den verschiedenen Sportarten lassen sich individuelle Leistungen der Sportler besonders gut vergleichen. Leichtathletik in der Übersicht
Bei Olympia ein großer Teil des Programms, ein Usain Bolt läuft der ganzen Welt davon und Robert oder Christoph Harting werfen den Diskus zu Gold......noch höher, noch schneller, noch weiter...Springen, Werfen und Laufen......das ist Leichtathletik!Selbst die Kleinsten, bis hin zu den großen leistungsorientierten Jugendlichen und Erwachsenen, alle haben Spaß am Erreichen neuer eigener Bestleistungen und am gegenseitigen Messen mit Anderen in Wettkämpfen. Vor allem aber haben alle Spaß am Sport und dem gemeinsamen wöchentlichen Training. Leichtathletik ist eine Sportart in der jeder sich in Einzeldisziplinen messen kann, jedoch zählt auch der Mannschaftscharakter groß dazu, welcher durch Staffelwettkämpfe oder Mannschaftswettbewerbe gefördert wird. Du hast Lust auf Werfen, Laufen und Springen? Dann bist du bei der Leichtathletik im Farmsener TV genau richtig.Die DisziplinenDie Disziplinen der Leichtathletik werden in die Gruppen Lauf, Sprung und Wurf eingeteilt. Mehrkämpfe bestehen aus mehreren Disziplinen, wobei alle drei Gruppen beteiligt sind.
Die jüngeren beginnen mit einfacheren Disziplinen wie Sprint, Weitsprung, Langlauf und Ballwurf. Der Ballwurf wird dann bei fortschreitendem Alter durch das Kugelstoßen ersetzt, zudem kommen Hochsprung, Stabhochsprung, sowie Diskus und Speerwurf, etc. als mögliche Disziplinen hinzu. Altersklassen 2021Je nach Jahrgang werden Athleten in eine Altersklasse eingeteilt. Dabei gilt das aktuelle Jahr, in dem man entweder schon dieses Alter erreicht hat, oder dieses Alter im Laufe des aktuellen Jahres noch erreichen wird. Beispiel: Jahrgang 2009 = Altersklasse W/M12 (da man entweder schon bereits 12 Jahre alt geworden ist in diesem Jahr, oder es im Laufe dieses Jahres noch 12 wird) => Somit Altersgruppe W/M U14 (Kinder weiblich/männlcih Unter 14). Bei uns in der Leichtathletik beginnen wir ab 6 Jahren / und Eintritt in die Schule (ab Jahrgang 2015).
WettkämpfeBei Wettkämpfen treten immer Athleten aus den jeweiligen Altersgruppen gegeneinander an. Diese Erfolgen in Einzeldisziplinen oder ausgeschriebenen Mehrkämpfen oder Laufstrecken. Die jüngeren Jahrgänge haben die Möglichkeit an einfachen Sportfesten teilzunehmen um das Wettkampfgeschehen langsam und spielerisch zu erfahren und den Spaß daran zu entwickeln. Ab der Altersklasse U12 kann man bereits an Hamburger Meisterschaften teilnehmen und sich dafür qualifizieren. Im späteren Jugendbereich kommen dann gegebenenfalls Wettkämpfe und Meisterschaften in nationaler Ebene vor. Der Wettlauf gehört auch zur Leichtathletik. Die Sportler laufen auf einer Bahn aus Tartan, das ist eine Art Gummi. Leichtathletik nennt man verschiedene Sportarten, bei denen man läuft, springt oder wirft. Sie werden meistens im Sommer und im Freien ausgeübt, es gibt aber auch Wettkämpfe in der Halle. Anders als zum Beispiel beim Fußball treten in der Leichtathletik keine Mannschaften gegeneinander an, sondern einzelne Sportler. Es gibt aber auch Mannschafts-Wettbewerbe wie den Staffel-Lauf. Leichtathletik ist eine der ältesten Sportarten, die man kennt. Schon im Altertum gab es bei den Olympischen Spielen Wettläufe und es wurden Speere und Diskus-Scheiben geworfen. Noch heute ist die Leichtathletik ein wichtiger Teil der Olympischen Sommer-Spiele. Neben den Olympischen Spielen werden auch andere große Wettkämpfe ausgetragen, zum Beispiel Weltmeisterschaften und Europameisterschaften. Sie finden alle zwei Jahre im Wechsel statt. Es gibt auch kleinere internationale Wettbewerbe, wie zum Beispiel das Internationale Stadionfest ISTAF in Berlin. Außerdem gibt es landesweite Meisterschaften. Woher der Name kommt, weiß man heute nicht mehr genau. Wahrscheinlich wollte man damit früher das Laufen, Springen und Werfen von „schwereren“ Sportarten wie zum Beispiel dem Gewichtheben unterscheiden. Aber auch in manchen Disziplinen der Leichtathletik braucht man viel Kraft, zum Beispiel beim Kugelstoßen oder Hammerwerfen. Welche Sportarten gehören zur Leichtathletik?Im Stadium bei der Leichtathletik-Weltmeisterschaft in Russland. Oft finden Wettkämpfe gleichzeitig statt. Die verschiedenen Sportarten in der Leichtathletik nennt man auch Disziplinen. Sie werden in vier Gruppen eingeteilt: Lauf, Sprung, Wurf und Mehrkampf. Die Laufdisziplinen unterscheiden sich nach Länge und Geschwindigkeit: Im Sprint werden kurze Strecken wie 100 oder 200 Meter gelaufen, im Ausdauerlauf Strecken zwischen 800 und 10.000 Metern. Dazu gibt es noch Hürden- oder Hindernisläufe, das Gehen sowie den Marathon. Das ist eine 42 Kilometer lange Strecke, die nicht mehr im Stadion, sondern auf der Straße gelaufen wird. Springen kann man in die Weite und auch in die Höhe. Beim Weitsprung und Dreisprung läuft der Sportler auf einer Laufbahn an und springt am Ende in eine mit Sand gefüllte Grube. Beim Weitsprung springt er nur einmal, beim Dreisprung macht er noch auf der Laufbahn zwei lange Sprünge und landet erst nach dem dritten Sprung im Sandbecken. Beim Hochsprung springt der Sportler über eine Querlatte und landet dann auf einer weichen Matte. Beim Stabhochsprung schwingt sich der Sportler mit einen langen Stab über die Latte. So kann man sehr viel höher springen als beim einfachen Hochsprung. Geworfen wird mit dem Speer, dem Diskus und dem Hammer. Außerdem gibt es das Kugelstoßen: Dabei stößt der Sportler eine schwere Kugel von der Schulter nach vorne. Das ist körperlich sehr anstrengend, darum fliegen die Kugeln auch nicht so weit wie Diskusse oder Speere. Beim Mehrkampf machen die Sportler verschiedene Wurf-, Sprung- und Laufwettbewerbe nacheinander und sammeln dabei Punkte. Wer am Ende am meisten Punkte hat, gewinnt. Frauen machen sieben verschiedene Disziplinen, das nennt man Siebenkampf oder griechisch Heptathlon. Männer machen zehn verschiedene Disziplinen, das nennt man Zehnkampf oder griechisch Dekathlon.
Zu „Leichtathletik“ gibt es auch einen Artikel für Lese-Anfänger auf MiniKlexikon.de und weitere Such-Ergebnisse von Blinde Kuh und Frag Finn. |
Welche sportarten gehören zur leichtathletik
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