Wo kann man den freestyle libre sensor überall anbringen

Jetzt, wo endgültig die Zeit der kurzärmeligen T-Shirts gekommen ist, stört mich der Libre-Sensor am Oberarm ein wenig. Ich habe daher ausprobiert, ihn stattdessen an die Flanke und den Oberbauch zu setzen. Und zwar mit gemischten Ergebnissen.

Eins vorweg: Das Freestyle Libre ist zugelassen für das Tragen am Oberarm, andere Tragepunkte werden in der Packungsbeilage auch nicht beschrieben. Allerdings räumt selbst der Hersteller Abbott ein – zusammen mit einem Haufen anderer europäischer Blogger hatte ich Mitte Juni die Gelegenheit, beim DX Diabetes Exchange in Berlin den Leiter der technischen Entwicklung und den Leiter der Produktion mit Fragen zum Libre zu bombardieren, hierzu hat Sascha von Sugartweaks kürzlich im Rahmen unserer Blogstaffel einen Bericht geschrieben – dass auch eine Reihe anderer Tragestellen denkbar sind, an denen der Sensor zuverlässig messen kann. Nur offiziell getestet und empfohlen sind sie halt noch nicht.

Sommer: kurze Shirts und lange Erklärungen

Doch jetzt, wo endlich der Sommer gekommen ist und ich vor allem kurzärmelige Kleidung trage, nervt der Sensor am Oberarm ein wenig. Zum einen steigt die Gefahr, ihn versehentlich am Türrahmen oder anderen Kanten abzureißen, wenn keine schützende Lage Kleidung darüber liegt. Auch beim Autofahren stört es mich, wenn der Sensor immer wieder an der Rückenlehne entlangschubbert, sobald ich einen Gang einlege. Hinzu kommt, dass ich mit einem offen sichtbaren Sensor auch häufiger angesprochen werde, was das denn für ein lustiger Knopf an meinem Arm ist. Grundsätzlich stört mich das nicht, ich leiste hier gern ein wenig Aufklärungsarbeit. Aber nachdem ich in einer Tanzstunde gleich zwei Leuten einen kleinen Libre-Vortrag halten musste, verspürte ich den Wunsch nach etwas mehr Diskretion.

Sensor an der Flanke: Beim ersten Mal ein bisschen Schiss

Den nächsten Sensor setzte ich daher an meine linke Flanke. Unterhalb des Rippenbogens, aber oberhalb des Hosenbundes (ich trage Hosen mit normaler Taille, keine Hüfthosen!). Eigentlich unsinnig, doch ich hatte beim Setzen eine ähnliche Hemmschwelle wie beim Setzen meines allerersten Sensors am Oberarm Ende Oktober 2014. Tatsächlich tat das Setzen ein bisschen weh, ein kleines Zwiebeln, das auch noch einen Moment anhielt. Danach war alles ok. Ich ließ dem Sensor wie immer 24 Stunden Zeit um sich einzugewöhnen, das hat sich bei mir in den vergangenen Monaten sehr bewährt (ich habe hier einmal darüber geschrieben). Danach konnte ich keinen Unterschied in Sachen Messgenauigkeit im Vergleich zum Oberarm feststellen.

Hier sitzt der Sensor gut: Er macht jede Bewegung mit und stört weder beim An-, noch beim Ausziehen.

Allerdings sieht die Einstichstelle ein bisschen mitgenommen aus – ob das auch am Oberarm so passiert wäre?

Angenehme Tragestelle, zuverlässige Messwerte, weniger neugierige Fragen

Die Tragestelle fand ich angenehm: Ich musste weder beim An- und Ausziehen von T-Shirts, noch beim An- und Ausziehen von BHs sonderlich vorsichtig sein – klarer Vorteil gegenüber dem Oberarm. Auch auf Türrahmen musste ich keine Rücksicht mehr nehmen. Auch Bewegungen beim Bauchtanz, bei denen oder Oberkörper in Aktion ist (zum Beispiel Brustkorbkreisen) oder Dehnübungen nach dem Sport machte der Sensor mit – und zwar ohne dass der Kleber versagte. Der Sensor zeichnete sich unter der Kleidung nur minimal ab, dafür gab es keine neugierigen Nachfragen mehr. Doch halt, stimmt nicht ganz – im Tanzkurs fragte der Mann, der sich in der Woche zuvor nach meinem „Knopf“ erkundigt hatte, tatsächlich nach, wo der Sensor denn nun abgeblieben sei. 🙂 Einziges Manko bei diesem Experiment: Als ich den Sensor nach 14 Tagen wieder entfernte, war die Einstichstelle ein wenig entzündet. Ob es an der Stelle lag oder ob es auch am Oberarm so hätte sein können? Ich weiß es nicht. Es war keine schlimme Infektion, aber am Sensorfaden hing ein bisschen „Schmött“, und die Einstichstelle war deutlich sichtbar, leicht gerötet und erhaben.

Sensor am Oberbauch: Stört beim Lesen und wurde Opfer eines BHs

Den nächsten Sensor wollte ich noch ein Stückchen weiter oben platzieren um noch eine weitere Tragestelle zu testen. Ich wählte den Oberbauch, etwas links der Mitte, ein gutes Stück unter dem Rippenbogen. Beim Setzen war ich nun wieder etwas mutiger. Dummerweise hatte ich vom ersten Moment an nicht das beste Gefühl bei dieser Stelle. Ich stellte fest, dass ich abends beim Lesen gern mein Buch genau dort abstelle, wo der Sensor saß. Und beim Anziehen von BHs musste ich wieder sehr aufpassen – dieses Mal zwar nicht beim Überstreifen der Träger über die Arme, sondern wenn ich den Häkchenverschluss nach dem Schließen in Richtung Rücken drehte. Genau diese Bewegung wurde dem Sensor dann heute an seinem achten Tag zum Verhängnis. Zwar gelang es mir erst, den Sensorfaden irgendwie zurück in seine Höhle zu zwängen. Ich fixierte ihn schnell mit Leukoplast und hoffte das Beste. Anfangs lieferte der Sensor sogar noch ein paar Messwerte: 134, dann wenige Minuten später 78, dann gar keine Zahl mehr. Aus, vorbei, diese Tragestelle hat sich für mich also nicht bewährt. Schade.

Diese Tragestelle fühlte sich nicht gut für mich an. Und leider fiel der Sensor einem BH zum Opfer – auch das vorsichtige Zurückplatzieren und Fixieren konnte ihn nicht mehr retten.

Ups, zu nah am Rippenbogen und am Sixpack

Den dritten Sensor am Rumpf habe ich nach dem heutigen Malheur nun an der rechten Bauchseite gesetzt. Etwas weiter vorn und etwas höher als den ersten an der Flanke, aber nicht so hoch und mittig wie den letzten Sensor am Oberbauch. Ich bin skeptisch, ob es dort gut gehen wird, denn ich habe mich vermutlich ein bisschen zu nah an den Rippenbogen oder die Muskeln herangewagt (hallo Sixpack!). Jedenfalls blutete es überraschend stark nach dem Setzen, und die Setzstelle zieht immer noch ein wenig. Ich bin gespannt, wie genau die Messwerte sein werden, wenn ich den Sensor morgen Mittag aktiviere.

Hier sitzt nun mein dritter Sensor am Rumpf. Ein bisschen zu hoch und zu nah am Rippenbogen, fürchte ich. Mal sehen.