Der Promillerechner gibt den Alkoholabbau im Blut aufgrund vom Geschlecht und vom Gewicht an. Der Rechner ist uns freundlicherweise zur Verfügung gestellt worden von www.bussgeldrechner.org. Show
Was ist ein Promille?Das Wort Promille kommt aus dem Lateinischen und deutet per Definition ein Tausendstel (1:1000). 1 Promille Alkohol steht somit für 1 g Alkohol / 1000g Blut. Der Begriff Promille wird aber nicht nur für den Alkoholgehalt im Blut, sondern beispielsweise für die Schadenshäufigkeit im Versicherungswesen, oder für die Angabe von Steigungen von Eisenbahnstrecken verwendet. Für die Angabe von Promille hat sich – ähnlich wie bei Prozent – ein eigenes Zeichen, das Promillezeichen eingebürgert ‰. Aufgrund der Ähnlichkeit kommt es häufig zu Verwechslungen mit dem Prozentzeichen. Der Unterschied: Das Promillezeichen hat eine Doppelnull unter dem Strich. Wie funktioniert der Promillerechner?Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung beispielsweise rät bei der Berechnung von Promillewert (Alkoholgehalt im Blug) zur Widmark-Formel. Eric Widmark untersuchte wissenschaftlich die Alkoholkonzentration im Blut und den Abbauprozess des Körpers. Dabei stellte er die folgende Formel auf: Promille = Alkoholmenge in Gramm / Flüssigkeitsmenge in KilogrammBeispiel: 10 g Alkohol (ca. 0,25 l Bier) / 33 kg Wasser (55 kg schwere Frau) = 0,3 Promille (‰) Es ist eine ungefähre Formel zur Berechnung von Promille, denn entscheidend ist auch der Mageninhalt, die Trinkgeschwindigkeit und der Alkoholabbau des Körpers. Formel: Gramm Alkohol berechnen Menge des Getränks in cl (hundertstel Liter) multipliziert mit dem Alkoholgehalt des Getränks in vol% und einem Faktor von 0,08. Beispiel: 25 cl Wein x 13 vol% x 0,08 = 26 g Alkohol Formel: Körper-Flüssigkeitsmenge berechnen Die Flüssigkeitsmenge im Körper hängt stark vom Körpergewicht und Geschlecht der Person ab, somit werden diese Werte auch im Promillerechner abgefragt. Die Formel lautet Gewicht x 0,6 bei einer Frau und Gewicht x 0,7 bei einem Mann. Beispiel: 75 kg (Körpergewicht eines Mannes) x 0,7 (Faktor) = 52,5 kg Flüssigkeit Wie zuverlässig ist der Promillerechner?Jede Formel zur Berechnung von Alkoholabbau stellt nur einen Näherungswert dar, da jeder von uns hormonell unterschiedlich ausgestattet ist. Eine genaue Angabe ist somit online (bisher) nicht möglich. Auch die Angaben zum Mageninhalt und der Trinkgeschwindigkeit sind immer nur Näherungswerte. Auf keinen Fall sollte man sich mit den Angaben aus dem Promillerechner nach dem Alkoholkonsum ans Steuer setzen. Bei Alkohol am Steuer drohen in jedem Fall hohe Kosten und MPU. Wann ist 1,0 Promille Alkohol abgebaut?Im Allgemeinen dauert es ungefähr 10 Stunden, bis 1,0 Promille Alkohol im Blut abgebaut ist. Als Fastregel kann man ca. 0,1 Promille Alkohol pro Std. nehmen. Das ist eine beliebte Frage im Führerscheintest. Wie viel Promille sind beim Autofahren erlaubt?Seit 2007 gilt für Fahranfänger in der Probezeit oder vor Vollendung des 21 Lebensjahres eine Promillegrenze von 0,0 ‰ am Steuer. Auch für Fahrer in der Personenbeförderung (Busfahrer, Taxi, …) gilt dieses Limit. Ab 21 Jahren bleibt man ohne Verkehrsauffälligkeit bis zu einem Limit von 0,5 ‰ straffrei. Bei Verwicklung in einen Verkehrsumfall oder alkoholtypischer Fahrweise gilt ein Limit von nur 0,3 ‰ für die Straffreiheit. Ab 1,1 ‰ Alkohol im Blut muss der Führerscheininhaber mit einem Fahrverbot von 6 Monaten bis zu 5 Jahren rechnen, zusätzlich einer Geld- oder Freiheitsstrafe und einer MPU rechnen. Siehe genauere Angaben über das Strafmaß im Bußgeldkatalog. Ab wann darf ich wieder fahren?Je nachdem wie viel Alkohol konsumiert wurde, kann sind die Nüchternheit erst nach Stunden, oder Tagen einstellen. Generell gilt als Faustformel, dass unser Körper ca. 0,1 Promille je Std. abbauen. Bei 1,0 Promille wären wir somit erst nach 10 Stunden nüchtern und somit fahrtüchtig. Wie viel Promille haben Bier, Wein, Schnaps und andere Getränke?Hier eine kleine Übersicht zum Alkoholgehalt von Bier, Wein und anderen Getränken. Gleichzeitig bieten wir eine ungefähre Umrechnung in Promille an. Was passiert bei 0,3, 1, 2, 3 Promille?So stellt sich die Wirkung von Alkohol im Körper ungefähr dar:
Alkoholabbau pro StundeWer sich nach Alkoholkonsum ans Steuer eines Autos setzt, sollte auf seine Fahrtüchtigkeit achten. Womöglich sind seit dem letzten Getränk schon einige Stunden vergangen, aber reicht das? Als Faustregel gilt: Nach einer Stunde ist der Alkoholspiegel im Blut um etwa 0,1 – 0,2 Promille gesunken. Dabei wird der Großteil, über 90 %, in der Leber abgebaut. Ein kleiner Teil wird über die Atemluft abgegeben („Alkohol-Fahne“), mit dem Urin ausgeschieden oder über die Haut ausgeschwitzt. Unterschiede zwischen Männern und Frauen konnten nicht sicher nachgewiesen werden. Die Menge an abgebautem Alkohol hängt auch vom Alkoholisierungsgrad ab. Bei Blutalkoholspiegeln über 2 ‰ läuft der Alkoholabbau schneller ab, es ist also schwierig, einen allgemein gültigen Wert anzugeben. Wie lange bleibt Alkohol im Blut?Von besonderer Bedeutung ist die Frage des Abbaus bei der Beurteilung von Verkehrsunfällen unter Alkoholeinfluss. Im Verdachtsfall wird der Alkoholabbau im Sinne des Angeklagten interpretiert – bei der Bestimmung des höchstmöglichen Blutalkohols wird von einem Abbau von 0,2 ‰ pro Stunde ausgegangen. Bei der Feststellung des niedrigsten möglichen Blutalkohols wird 0,1 ‰ pro Stunde angenommen. Um die Wartezeit bis zur nächsten Autofahrt zu bestimmen, können Sie einfach einen Promillerechner verwenden. Er liefert einen ungefähren Richtwert der Dauer des Alkoholabbaus. Allerdings sollte auch hier unabhängig vom tatsächlichen Promille-Wert beachtet werden: Nur wer in seiner Fahrtüchtigkeit nicht beeinträchtigt ist, darf ein KFZ lenken. Alkohol abbauenDer Alkoholabbau kann nicht beschleunigt werden. Auch wenn man häufig von „Tricks“ hört, die den Alkohol im Blut bekämpfen sollen: Sie funktionieren nicht. Das einzige, das wirklich hilft, ist Zeit. Folgende Dinge helfen nicht beim Promilleabbau:
Zwar kann sich der Körper nach einer kalten Dusche oder einem Power-Nap frischer anfühlen, an der Blutalkoholkonzentration ändert dies jedoch freilich wenig. Der Alkoholabbau lässt sich durch das Trinken von Kaffee nicht beschleunigen.Es bleibt also nichts übrig, als zu warten. Überschätzen Sie nicht die Geschwindigkeit des Alkoholabbaus! Wer seinem Körper nur wenige Stunden Schlaf gönnt und sich danach ans Steuer setzt, riskiert mehr als 0,5 ‰ Restalkohol im Blut zu haben. Erlauben Sie sich stattdessen ein wenig mehr Erholung und verzichten Sie besser auf das Auto. Wie lange dauert es bis 1,0 Promille Alkohol im Blut abgebaut ist?Je nach Geschlecht und Gewicht dauert es etwa 6 – 8 Stunden bis 1 Promille Alkohol im Blut abgebaut ist. Die genauen Werte können Sie einfach mit dem Promillerechner bestimmen: Der online Promillerechner Wie lange braucht ein Bier zum abbauen?Die Ein-Glas-Regel hilft, die eigene Verkehrstüchtigkeit besser einschätzen zu können. Als durchschnittlicher Verkehrsteilnehmer mit über 60 kg Körpergewicht könnte man nach einer Mahlzeit entweder 0,5 Liter Bier, ¼ Glas Wein oder 4 cl Schnaps konsumieren und wäre mit hoher Wahrscheinlichkeit unter der 0,5-Promille-Grenze. Die Werte verstehen sich als Richtwerte. Sollten Sie deutlich weniger Körpergewicht, gesundheitliche Beschwerden oder einen leeren Magen haben, könnten Ihre individuellen Promille-Werte abweichen. Der Körper benötigt zum Abbau des Alkohols etwa 3 Stunden. Ein Glas Bier oder Wein wäre danach abgebaut. Nun kann also ein weiteres Glas konsumiert werden ohne die 0,5-Promille-Grenze zu überschreiten. Beispiel für die Ein-Glas-Regel:
Alkohol im BlutDie Resorption (Aufnahme) des Alkohols in das Blut hängt von verschiedenen Faktoren ab:
Der Alkohol verteilt sich ungefähr während einer Dauer von etwa 60 bis 90 Minuten im gesamten Körper. Die Alkoholkonzentration ist jedoch nicht gleichmäßig und vor allem im Gehirn vergleichsweise hoch. Die höchste Konzentration im Blut wird nach etwa 30 bis 60 Minuten erreicht. Ein schneller Anstieg des Blutalkohols wirkt besonders stark auf das Gehirn. Auch unmittelbar vor einer Autofahrt getrunkener Alkohol muss daher berücksichtigt werden (Sturztrunk). Der Verzehr von fettigen oder öligen Speisen kann die Aufnahme verzögern, die Gesamtmenge des Alkohols im Blut wird dadurch aber nicht verringert. Alkohol Abbau RechnerMit dem Alkohol-Abbau-Rechner können Sie Ihren aktuellen Promillewert bestimmen. Sie finden den Rechner hier verwenden. Er liefert einen ungefähren Richtwert der Dauer des Alkoholabbaus. Rechner hier |
Wie viel Alkohol baut eine Frau pro Stunde ab?
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