Der einfachste und billigste – aber nicht immer eindeutigste - Nachweis der Ovulation, also des Eisprungs, gelingt durch Messung der Basaltemperatur. Wie andere natürliche Methoden, z.B. die Beobachtung des Zervikalschleims, dient dies lediglich der Orientierung, hat aber den grossen Vorteil, dass die Messung mit geringem Aufwand und auch selbstständig von Ihnen daheim durchgeführt werden kann. Es gibt 6 Tage im Monat, an denen Du schwanger werden kannst und klinische Tests haben erwiesen, dass Ava 5 davon erkennt. Mehr erfahren Die Körpertemperatur wird morgens vor dem Aufstehen gemessen. Ein bis zwei Tage nach der Ovulation steigt die durchschnittliche Temperatur um ca. 0,5 °C an und sinkt unmittelbar vor der Regelblutung wieder ab, sofern keine Schwangerschaft eingetreten ist. Die Sicherheit, dass vor dem Anstieg der Temperatur um rund 0,5 Grad tatsächlich ein Eisprung erfolgt ist, liegt allerdings nur bei 70 Prozent. Andererseits können Frauen auch einen regelmässigen Eisprung haben, ohne dass die Temperatur nach der Ovulation ansteigt. Wenn Sie ein klassisches Fieberthermometer benutzen, tragen Sie die Ergebnisse in ein Basaltemperaturblatt ein, das Sie bei Ihrem Frauenarzt, Ihrer Frauenärztin bekommen können. Inzwischen gibt es im Handel aber auch schon digitale Thermometer, sogar kombiniert mit Wecker, Speichermöglichkeit und Auswertung der Messung (Zyklus-Computer). Je länger solche Geräte benutzt werden, d.h. je mehr individuelle Daten eingegeben werden, umso genauer werden die Ergebnisse. Einige sollen aber schon nach zwei Zyklen recht zuverlässig die fruchtbaren Tage erkennen. Ein Ovulationstest misst die Hormonveränderung beim Eisprung. Praktisch zur Auswertung ist auch das Führen einer interaktiven Basaltemperaturkurve, wie z.B. unter www.wunschkinder.net.
Hallo Dana Ich denke, dass Du Dir unbegründet Gedanken machst. 1. Ein Temperaturabfall hat nichts mit einem ES zu tun. 2. Auch der MS fällt nicht zwangsläufig mit dem ES zusammen. Der MS kann auch Tage vor oder nach dem ES auftreten.3. Ovus machen grob den LH-Peak ausfindig. Der ES findet dann etwa 24 bis 36 Stunden später statt. Bei Dir also eher ZT 14. Aber: ein positiver Ovu führt nicht unbedingt zum ES oder umgekehrt. 4. Die ehm markiert ebenfalls nicht den ES. Mit Hilfe von nfp kann man den ES auf ein Fenster von 2 Tagen vor (manchmal bis zu 4) bis 1 Tag nach der ehm festmachen. 5. Die Form des Anstiegs hat nichts mit der Güte des ES bzw. des Gelbkörpers zu tun. Eine GKS lässt sich mit nfp nur vermuten, wenn die Hochlagen dauerhaft kürzer als 10 Tage sind. Und zu guter Letzt: flüssiger ZS ist nicht besser oder schlechter als dehnbarer ZS.Ich hoffe ich konnte Deine Bedenken etwas zerstreuen.
Dana83 Beiträge: 11 Registriert: Donnerstag 20. Dezember 2018, 10:18
Hallo Krachbum, danke für deine Antwort. Also glaubst du mein es war eher am 14 Zyklustag? Bisher konnte ich immer einen Temperaturfall und am nächsten Tag mind 0,3 grad höher feststellen, daher irritiert mich die Kurve diesen Monat so. Auch wenn sie recht hübsch anzusehen ist Glaubst du der Himbeerblätter- und Frauenmanteltee stehen im Zusammenhang mit der seltsamen Kurve?Nette Grüße
Krachbum Beiträge: 4808 Registriert: Freitag 15. April 2016, 12:05
Wenn ich das richtig sehe, misst du ja erst 3 Zyklen. Das macht ja noch keine vernünftige Statistik bzw. da kann man schlecht von "immer" reden und Zyklen können immer wieder anders aussehen. Wann der ES in etwa war bzw. sein wird kann man erst nach abgeschlossener Auswertung sagen. Was die Tees angeht: einige schwören auf die Wirkweise, ich glaube da eher an den Placebo-Effekt Liebe Grüße
Dana83 Beiträge: 11 Registriert: Donnerstag 20. Dezember 2018, 10:18
Jaaaaa, ich freu mich auch. Dachte schon ich werd bekloppt (alles passt zusammen, nur die Temperatur nicht, hä?! ). Jetzt sieht es langsam wieder vernünftig aus.Danke für deine Hilfe |