Freundschaft zwischen mann und frau gibt es nicht

Bernd ist glücklich verliebt, und zwar in seine Ehefrau Judith. Trotzdem gibt es da noch diese andere Frau, Janina. Mit ihr geht er regelmäßig essen, die beiden führen lange, intensive Gespräche. Mehr, sagt er, sei da nicht. Wird auch nie sein: „Janina ist nur eine sehr, sehr gute Freundin.“ Judith aber zweifelt heimlich: Ist eine reine Freundschaft zwischen Mann und Frau möglich? Ohne dass irgendwann Begehren entsteht?

Inhaltsverzeichnis:

Intensive Freundschaft zwischen Mann und Frau: Das „Harry und Sally“-Syndrom

Experten nennen es das „Harry und Sally“-Syndrom, benannt nach dem gleichnamigen Film. Darin stellt Harry diese eine These auf, die bis heute heiß diskutiert wird: „Eine Freundschaft zwischen Mann und Frau kann nie funktionieren, der Sex steht immer zwischen ihnen.“ Sally widerspricht– und setzt alles daran, um Harry vom Gegenteil zu überzeugen. Am Ende sind die beiden trotzdem ein Paar. Hatte Harry also Recht?

Männer und Frauen können befreundet sein

Die meisten Deutschen schlagen sich hier auf die Seite von Sally: In unserer ElitePartner-Studie gaben sich drei von vier Befragten überzeugt, dass Männer und Frauen Freunde sein können. Vor allem Single-Frauen (82 Prozent) geben sich hier optimistisch und glauben, dass Männer eine Freundschaft mit Frauen wollen. Am wenigsten glauben liierte Männer (66 Prozent) an eine platonische Freundschaft zwischen Mann und Frau1.

Ein gemeinsamer Nenner unter Gleichgesinnten

Der Großteil unserer Freunde hat in der Regel unser eigenes Geschlecht, und das mit gutem Grund: Der oder die andere tickt einfach ähnlich, bei ihm oder ihr fühlen wir uns verstanden. Und da angeblich Männer vom Mars und Frauen von der Venus stammen, liegen Lichtjahre zwischen ihnen. Warum also wollen Männer überhaupt die Freundschaft mit Frauen – und umgekehrt?

Freundschaft zwischen Mann und Frau: Sie schenkt Verständnis, er Action

Gerade die Andersartigkeit kann den Reiz einer intensiven Freundschaft zwischen Mann und Frau ausmachen. Männer schätzen oft die Feinfühligkeit von weiblichen Freundinnen als Gesprächspartnerin und Ratgeberin – mit ihnen können sie über andere Themen und Probleme reden als in der Männerrunde. Frauen wiederum suchen mitunter eben dieses Kumpelhafte im männlichen Freund: Action statt Kaffeeklatsch, direkte Ansagen statt diplomatischem Drumherum-Gerede und eine starke Schulter statt sanfter Worte. Und wenn man das andere Geschlecht besser verstehen will: Wen fragt man da besser als eben das andere Geschlecht?

Eine Freundschaft zwischen Mann und Frau allerdings bedeutet Anziehung und Nähe – und beides wiederum ist auch die Grundlage für Liebe. Kann aus Freundschaft dann auch Liebe werden? Und besteht bei jeder platonischen Beziehung zwischen den Geschlechtern die Gefahr, dass der Sex dazwischenfunkt?

Mit einem klaren Jein beantwortet Lisa Fischbach, Psychologin und Paarberaterin bei ElitePartner, diese Frage: Die Freundschaft zwischen Mann und Frau „ist ein anspruchsvolles Vorhaben mit großen Herausforderungen“, erklärt sie. Damit das Experiment gelingt, müssen sich beide an gewisse Vorschriften halten.

Sich mögen statt lieben: 5 Regeln für die Freundschaft zwischen Mann und Frau

1. Die Freundschaft zwischen Mann und Frau basiert auf gemeinsamen Interessen

Mann und Frau lieben beide französische Filme, Langlauf oder Wagner-Opern? Das könnte eine gute Ausgangsbasis für eine rein platonische Beziehung sein. Ebenso, „wenn es zum Beispiel einen kollegialen Hintergrund und damit Themen gibt, die man im Alltag teilt, etwa eine Freundschaft an der Uni mit einem Kommilitonen oder bei der Arbeit mit einem Kollegen“, so Elitepartner-Expertin Lisa Fischbach. Kurz gesagt: „Solange das Gegenüber eine klar umrissene Aufgabe erfüllen darf, gibt es auch eine stabile Grundlage für die Freundschaft zwischen Mann und Frau. Dann hilft er bei Reparaturen, und sie ist seine Kummerkasten-Tante.“

2. Der andere wird nicht als erotisch attraktiv empfunden

Ein Punkt, der Frauen offensichtlich leichter fällt als Männern, denn sie bezeichnen ihren platonischen Freund nur selten als physisch anziehend. Männer dagegen sind eher mit Frauen befreundet, die sie auch äußerlich attraktiv finden. Doch eine völlige Sicherheit gibt es hier nicht, warnt Lisa Fischbach: „Selbst, wenn die Biochemie zunächst nicht zu stimmen scheint, kann die Friendzone zu einer überraschenden Nähe führen, die plötzlich in eine körperliche Anziehung umschlägt, die beide vorher nie für möglich gehalten hätten.“

3. Beide sind anderweitig liiert

Wollen Männer eine Freundschaft mit Frauen ist das eher möglich, wenn sowohl er als auch sie sich in einer emotional wie sexuell glücklichen Beziehung befinden. Gilt das allerdings nur für einen von beiden, ist das Gleichgewicht nicht gegeben, dass für den Drahtseilakt platonische Liebe nötig ist.

4. Intensive Freundschaft zwischen Mann und Frau: Es war noch nie Liebe

„Lass uns Freunde bleiben“ ist ein Satz, der manchmal nach einer Trennung fällt. Doch genau das gelingt nur den wenigsten Ex-Paaren. Die Liebe mag erloschen sein, doch immer besteht die Möglichkeit, dass das Feuer – wenigstens bei einem von beiden – wieder neu entfacht wird und derjenige sich verliebt.

5. Möglichst nicht anfassen

Freundschaften zwischen Mann und Frau bringen eine große Vertrautheit und Nähe mit sich. Und schon lehnt sie sich an seine Schulter beim gemeinsamen Fernsehen, hält er sie in den Armen beim Tanzkurs. Wenn dann noch ein Glas Wein zu viel im Spiel ist, kann eins zum anderen führen – und schon ist es passiert. Der Weg zurück zur Freundschaft gelingt dann in den seltensten Fällen.

Fazit: Freundschaften zwischen Mann und Frau werden beliebter

„Das Harry und Sally-Prinzip stimmt heute nur mehr bedingt“, glaubt Paar-Beraterin Lisa Fischbach. „Noch vor ein paar Jahren galt die Ausnahme, dass nur Männer, eine platonische Freundschaft mit Frauen wollten. Heute haben sich die typischen Geschlechterrollen aufgelöst und man findet befreundete Männer und Frauen häufiger.“

Solange bestimmte Regeln für die Freundschaft zwischen Mann und Frau eingehalten werden, ist diese möglich und keiner von beiden investiert emotional mehr als der andere. Wenn sie gelingt, ist diese Art der Beziehung etwas Wunderschönes, da sie das Leben ungemein bereichert. Auch Ehepartner dürfen einander – möglichst eifersuchtsfrei – so eine Freundschaft gönnen, denn sie entlastet tatsächlich die Liebesbeziehung. Kein Partner kann dem anderen alles bieten. Die Freundschaft zwischen Mann und Frau fängt so ein Defizit auf, bevor es die Liebe tatsächlich bedroht. Dank gegengeschlechtlicher Freundschaften „bekommt man eine andere, neue Perspektive auf die unterschiedlichsten Dinge“, erklärt Psychologin Lisa Fischbach. Und das wiederum macht attraktiver – auch für den eigenen Partner.

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Geht es um die Frage nach der Freundschaft zwischen Mann und Frau, so ist man sich bis heute nicht einig. Denn haben sich zwei Seelenverwandte erst einmal gefunden, so kommen in den meisten der Fällen Sex oder gar Gefühle dazwischen.

Sie lernen einen Mann oder eine Frau kennen und merken, dass Sie sich gut miteinander verstehen und viele Gemeinsamkeiten haben - und schon sind auch die Gefühle im Spiel. Haben Sie Glück, so beruht dies auf Gegenseitigkeit. Nicht selten jedoch kommen diese Gefühle nur von der einen Seite.

• Denken Sie an Ihren Freundeskreis und hier besonders an die Personen, denen Sie so ziemlich alles anvertrauen, so werden Sie sicher merken, dass es sich hier überwiegend um das gleiche Geschlecht handelt. Doch wieso hat kaum eine Frau einen Mann als besten Freund und anders herum?
• Kommt es zu einer platonischen Freundschaft, dann endet dies meist in einem reinen Gefühlschaos. Denn selbst wenn es nicht zum Verliebtsein kommt, so herrscht eine ständige sexuelle Spannung in der Luft.

Die Frage nach einer freundschaftlichen Beziehung zwischen Mann und Frau erweist sich als schwieriger als gedacht. Jedoch gibt es mittlerweile einige Studien, die sich genau damit beschäftigen und bereits aussagekräftige Ergebnisse erforschen konnten.

• Wieso sich die Freundschaft zwischen Mann und Frau als so schwer erweist, zeigt eine Studie bezüglich der Ansprüche, die das jeweilige Geschlecht für eine Freundschaft stellt. Wo bei Frauen Vertrauen und Ehrlichkeit ganz vorne stehen, so achten Männer häufiger auf Aspekte wie Intelligenz, Reichtum und Attraktivität.
• Eine weitere Untersuchung der Universität von Michigan kam zu dem Befund, dass Männer eine Freundschaft mit dem anderen Geschlecht mehr schätzen als Frauen. Für das weibliche Geschlecht trägt diese Art von Freundschaft oft nicht den gleichen Wert wie die mit einer besten Freundin.
• Auch wenn die Ergebnisse vieler Forschungen eine Freundschaft zwischen Mann und Frau als ziemlich schwierig darstellen, heißt das natürlich nicht, dass es in der Praxis nicht möglich ist. Manch einer kommt vielleicht auch einfach mit dem anderen Geschlecht besser zurecht.
• Verwandelt sich die Freundschaft dann jedoch in Liebe, so ist dies nichts Negatives. Ganz im Gegenteil deutet es auf eine sehr viel versprechende Zukunft hin. Denn Ihren Lebenspartner sollten Sie nun einmal wie einen besten Freund mit allen Ecken und Kanten lieben.

Geht es um die Freundschaft zwischen Mann und Frau, so haben beide Geschlechter unterschiedliche Ansprüche und Vorstellungen.(Bild: Pixabay/Mohamed Chermiti)

Bei einer Freundschaft zwischen Mann und Frau kommen in vielen Fällen irgendwann auch die Gefühle zum Einsatz. Ist dies von beiden Seiten ausgehend der Fall, so steht einer intensiven und wunderschönen Beziehung nichts mehr im Weg. Denn Freundschaft ist die Basis für eine vertraute und stabile Bindung.

• Haben wir bereits eine freundschaftliche Beziehung zu dem anderen Geschlecht aufgebaut, dann fühlen wir nicht selten auch plötzlich mehr. Wir haben jedoch Angst davor es offen zuzugeben, denn wir wollen am Ende nicht enttäuscht werden. Oder noch schlimmer, die andere Person verlieren.
• Wird man nämlich erst einmal in die altbekannte "friendzone" gesteckt, so fällt es einem schwer weiterhin die freundschaftliche Beziehung aufrechtzuerhalten. Sind wir einer Person aber bereits so nahe, dass wir mit dieser alles teilen und ein gegenseitiges Vertrauen entwickeln, dann ist es gerade jetzt wichtig offen zu kommunizieren.
• Letztendlich wünschen wir uns doch alle, dass unser Partner gleichzeitig unser bester Freund ist. Wir wollen alles miteinander erleben und teilen. Wir wollen, dass der andere alles von und über uns weiß und es keine Geheimnisse voreinander gibt. Also wieso zur Hölle nicht zu unseren Gefühlen stehen und der Lieblingsperson sagen, was wir für sie empfinden.

Freundschaft ist die Grundlage für jede glückliche und stabile Beziehung.(Bild: Pixabay/Miguel R Perez Rivas)

In unserem nächsten Artikel verraten wir Ihnen den Unterschied zwischen Freundschaft und Beziehung.

Videotipp: Fünf beste Freunde machen seit 35 Jahren immer das gleiche Foto - so sehen sie heute aus

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PsychologieBeziehungGeschlecht