Welcher topper wenn man viel schwitzt

Was sind Unterbetten?

Es gibt viele verschiedene Auflagen für Ihre Matratze, die unterschiedliche Zwecke erfüllen. Ein Unterbett wird nicht, wie viele Menschen eventuell denken, zwischen Matratze und Lattenrost verwendet. Unterbetten sind in erster Linie dazu da, das Klima und die Belüftung Ihrer Matratze zu optimieren. Die Auflagen in dieser Kategorie helfen Menschen die viel Schwitzen ein kühleres Schlafgefühl zu verschaffen. Dies gelingt durch ausgewählte Materialien, die atmungsaktiv und saugfähig sind.

Ein weiterer Vorteil von Unterbetten ist, dass sie Ihre Matratze vor Abnutzung schützt, sodass Sie länger etwas an Ihrer hochwertigen Bettausstattung haben. Weitere Arten von Auflagen, wie Topper, Matratzenauflagen oder Felle finden Sie in unseren anderen Kategorien.

Wer benötigt eine Bettauflage für Schwitzer?

Ein Unterbett ist nicht ausschließlich für Menschen geeignet, die zusätzliche Wärme brauchen. Alle Menschen die mit dem Liegekomfort Ihrer Matratze zufrieden sind und ausschließlich das Schlafklima optimieren möchten liegen mit einem Unterbett richtig. Personen, die im Schlaf stark schwitzen benötigen eine Unterlage, die Flüssigkeit gut aufnehmen kann und für ein trockenes Schlafklima sorgt. Hier finden Sie Unterbetten, die dank perfektem Feuchtigkeits-Management und hoher Atmungsaktivität ideal für alle sind, die stark schwitzen und denen es schnell zu warm ist.

Ein zusätzlicher Vorteil bei unseren Unterbetten aus Lyocell, Baumwolle oder Hanf besteht darin, dass sie bei 60 °C waschbar sind - das Lyocell-Unterbett können Sie problemlos im Wäschetrockner trocknen.

Warum ein Unterbett für Schwitzer von allnatura?

Für unsere Matratzenauflagen verwenden wir ausschließlich natürliche Materialien. Die Rohstoffe für unsere Auflagen werden regelmäßig auf Schadstoffe geprüft, um Ihnen höchste Qualität zu bieten. Wir verbringen rund 24 Jahre unseres Lebens schlafend. Unsere Haut kommt in dieser Zeit in Kontakt mit Matratze, Bettdecke und Kissen. Aus diesem Grund ist es uns wichtig Ihnen den höchstmöglichen Komfort für einen gesunden Schlaf zu bieten.

Sie wissen nicht, welche Matratzenauflage Ihren Bedürfnissen entspricht? Wir helfen Ihnen das richtige Unterbett für Sie zu finden - unser Unterbetten-Fragebogen bietet Entscheidungshilfe.

Viele Deutsche kennen das Problem, nachts verschwitzt aufzuwachen: Die Stirn ist nass, der Schlafanzug klebt am Körper, Bettdecke und Laken sind klamm, und man muss sich erst einmal umziehen, vielleicht sogar duschen. Durch die nächtliche Unterbrechung fühlt man sich am nächsten Morgen unausgeschlafen, und gerade wenn das Problem häufig auftaucht, kann das den Betroffenen sehr zu schaffen machen. Nachtschweiß, von Fachleuten Hyperhidrose genannt, kann viele Ursachen haben. Die gute Nachricht: Oft kann schon mit der richtigen Matratze und Bettwäsche eine gewisse Abhilfe geschaffen werden.

Schwitzen in der Nacht ist ganz normal und dient der Kühlung des Körpers. Bis zu einem halben Liter Flüssigkeit gibt der Körper pro Nacht ab, bei Menschen mit der entsprechenden Veranlagung sogar noch mehr. Deswegen ist es so wichtig, dass die Matratze, die Bettwaren und Textilien atmungsaktiv sind und die Feuchtigkeit schnell an ihre Umgebung abgeben. Ebenso sollte ein Wärmestau vermieden werden, wie er etwa bei zu dicken Decken entstehen kann.

Die besten Matratzen für Vielschwitzer

Eine gewisse Atmungsaktivität ist eine Grundvoraussetzung aller Matratzen, da jeder Mensch wie gesagt zu einem gewissen Maße schwitzt. Dafür werden beispielsweise Matratzenbezüge mit speziellen Klimafasern wie Tencel® verwendet, in Kaltschaummatratzen sind mitunter Luftlöcher eingebracht, ebenso wie in anderen Schäumen.

Dennoch gibt es eine Matratzenart, die am besten geeignet ist für alle, die ein kühleres Schlafklima bevorzugen:

Für die beste Belüftung sorgen Federkernmatratzen. Der Grund liegt auf der Hand: Ihr Kern ist nicht massiv, sondern im Prinzip ein einziges Luftkissen, das sich zwischen den Drahtfedern befindet. Dieser Aufbau verhindert einen Wärmestau unter dem Körper, da die Körperwärme ins Innere abgeleitet wird und die Luft mit jeder Bewegung durchmischt wird.

Die aufgewärmte Luft (welche mehr Feuchtigkeit transportiert) wird dann durch die Seiten nach außen geleitet. Deswegen haben Federkernmatratzen von allen Matratzen-Arten das luftigste Schlafklima. Diese Voraussetzungen für gute Atmungsaktivität müssen natürlich auch durch die Schaumauflage und den Bezug (s.u.) erfüllt werden. Gleiches gilt auch für Boxspringmatratzen, die in ihrem Inneren sogar zwei Lagen Taschenfederkerne integriert haben und entsprechend viel Raum zum Luftaustausch bieten.

Update des Artikels am 8. Dezember 2017 von Unsere Redaktion

In diesem Beitrag beschäftigen wir uns mit dem Topper. Oft werden diese auch als Matratzentopper bezeichnet. Gemeint ist das gleiche: eine auf der Obermatratze oder der Boxspringmatratze liegende „Minimatratze“.

Welcher topper wenn man viel schwitzt

Ein dicker Topper aus Viscoseschaum

Natürlich sind Topper keine Matratzen, aber letztendlich liegt man auf diesen im Schlaf. Sie werden oben auf die Matratze gelegt. Meistens werden sie bei Boxspringbetten eingesetzt. Hier liegen sie auf der Obermatratze auf und dienen als komfortable Liegefläche für den Schlafenden.

Was ist ein Topper?

Topper werden gerne auch Boxspringbett-Topper genannt. Denn in aller Regel werden sie nur bei dieser amerikanischen und skandinavischen Bettvariante verwendet.

Was viele nicht wissen: bei den amerikanischen Boxspringbetten sind die Topper in die Obermatratze integriert. Auch wenn viele sagen, die amerikanischen Betten hätten keine Topper, so stimmt das nicht. Deshalb sind die Obermatratzen deutlich höher, als bei der skandinavischen Boxspringbett-Variante. Hier liegt der Matratzentopper nämlich separat obenauf.

Genau wie Boxspringbett-Matratzen gibt es sie in verschiedenen Größen.

Die beliebtesten Größen sind:

  • 140 x 200 cm
  • 160 x 200 cm
  • 180 x 200 cm
  • 200 x 200 cm

Manche Kunden kaufen auch verschiedene Topper für die beiden Bettseiten. Allerdings entsteht dann eben eine Kuhle zwischen den beiden Bettflächen. Für Paare nicht so angenehm. Deshalb tendieren viele zum Kauf eines Toppers, der über das gesamte (Boxspring-)bett reicht.

Die Höhe der Topper liegt meistens zwischen 5-12 cm. Je nach Qualität und Preis. Die Topper erhöhen noch einmal den Liegekomfort für die Schlafenden. Denn im Prinzip dient sie als erste Liegefläche. Hier sollte man nicht sparen.

Auf was sollte man beim Kauf achten?

Welcher topper wenn man viel schwitzt

Matratze und Topper aufeinander

Wichtig ist eine gute Feuchtigkeitsregulierung, insbesondere wenn Sie stark schwitzen in der Nacht. Dazu eine gute Anpassung des Materials an die Körperkontur der Schlafenden. Hier ist Viskoseschaum die erste Wahl.

Für Allergiker gilt es hier auf die richtige Auswahl zu achten. Naturfasern wären hier keine gute Idee. Sehr gut geeignet sind dann Matratzen-Topper aus Kaltschaum oder Viskoseschaum (Ratgeber Matratzen für Allergiker) .

Die verschiedenen Matratzentopper-Materialien

Dabei gibt es Topper aus verschiedenen Materialien. Dazu gehören:

  • Viskoseschaum
  • Komfortschaum
  • Kaltschaum
  • Gel oder Gelschaum
  • Latex

Teilweise gibt es noch Topper aus Naturmaterial. Allerdings spielen sie bei den Verkaufszahlen keine große Rolle.

Je nach individuellen Bedürfnissen gilt es hier das richtige Material auszuwählen. Dazu jetzt mehr.

Visco-Topper aus Viskoseschaum

Welcher topper wenn man viel schwitzt

Boxspringmatratze mit H4

Viskoseschaum-Topper werden im Handel auch als Visco-Topper verkauft. Gemeint ist immer das Gleiche. Dieser spezielle Schaum hat einen sogenannten Memory-Effekt. Er erinnert sich an die Körperkontur des Schlafenden.

Matratzentopper aus Viskoseschaum reagieren auf die Körperwärme und Druck, indem sie sich perfekt an die Körperkontur anpassen. Dadurch sind sie die ideale Wahl für Schlafende, die unter Rückenproblemen leiden.

Denn durch die Anpassung des Toppers an die Körperform kommt man in eine orthopädische gesunde Schlaflage und die Wirbelsäule wird entlastet. Das sorgt für eine Besserung bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Muskelverspannungen. Viskoseschaum bietet also eine gute Druckentlastung und sehr gute Punktelastizität.

Kaltschaum-Topper

Die etwas günstigerer Variante sind die Matratzen-Topper aus Kaltschaum. Kaltschaum-Topper passen sich ebenfalls sehr gut an die Körperkontur an. Allerdings nicht ganz so gut wie Viskoseschaum. Sie haben keinen Memory-Effekt. Trotzdem sind sie eine erstklassige Wahl. Denn Kaltschaum bietet eine gute Atmungsaktivität und Feuchtigkeitsregulierung. Die Wärme des Schlafenden wird sehr schnell abgeleitet und so ist Kaltschaum für starke Schwitzer ideal geeignet.

Ebenso wie Viskoseschaum, ist auch der Kaltschaum perfekt für Hausstauballergiker. Denn die Hausstaubmilben kann mit Schaum überhaupt nichts anfangen. Es wird keinen Nährboden für die Hausstaubmilben angeboten.

Latex-Topper – hervorragende Klimaeigenschaften

Diese werden auch oft unter dem Begriff Klima-Latex-Topper angeboten. Besonders ratsam sind sie bei starken Schwitzern. Denn sie sind vom Material her eher kühl und leiten Wärme des Schlafenden sehr schnell ab. Dadurch liegt man Nachts nicht in seinem eigenen Saft, was bei starken Schwitzen oft der Fall ist. Das Liegegefühl ist auch angenehm, aber nicht ganz so gut wie bei den Schaumvarianten. Zumindest ist das unsere Meinung.

Gel-Topper aus Gelschaum

Eher ein Nischendasein führen die Gel-Topper. Das liegt nicht zuletzt am eher teuren Preis. Von der Stützwirkung liegen sie im Bereich eines hochwertigen Kaltschaums. Sie sind ebenfalls sehr atmungsaktiv und leiten Wärme gut ab. Für Allergiker ist dieses Material sehr gut geeignet.

Die Härtegrade bei Toppern

Genau wie Matratzen haben auch Topper verschiedene Härtegrade. Für die Auswahl können Sie sich unserem weiterführenden Artikel zu den Matratzen informieren. Für die Topper gilt genau das gleiche. Entscheidend ist hier das Körpergewicht des Schlafenden. Sollten Sie in einem Doppel-Boxspringbett schlafen, und ihr Partner deutlich leichter oder schwerer sein, dann brauchen Sie verschiedene Topper. Übrigens auch verschiedene Obermatratzen. Hier geht’s zu den Härtegraden bei Matratzen.

Noch etwas zur Pflege und Hygiene

Achten Sie bei Boxspringbetten und Matratzentoppern immer auch auf die Hygiene. Das gilt natürlich für alle Bettvarianten. Dadurch das bei Boxspringbetten der Topper und Obermatratze getrennt sind, muss man bei beiden etwas Pflege walten lassen. Matratzentopper haben eine eigene Bezüge. Deswegen muss auch der Bezug des Toppers regelmäßig abgenommen und gewaschen werden.

Gerade für Hausstauballergiker ein wichtiger Punkt. Achten Sie hier auf eine Waschbarkeit von mehr als 60° C, denn nur dann werden Milben zuverlässig abgetötet.

Das Argument bei einem Boxspringbett mit Topper müsste man nur den Topper auswechseln und nicht die Obermatratze ist für uns ein Ammenmärchen. Denn natürlich ist auch die Boxspringbett-Matratze einer Abnutzung unterlegen. Die Federung in den Obermatratzen hält auch nicht ewig. Zwar liegt man auf dem Topper, aber trotzdem entstehen mit der Zeit Liegekuhlen und Materialermüdung in der Matratze.

Allerdings kann man durchaus den Boxspringbett-Topper alle 3-5 Jahre auswechseln. Diese sind nicht so teuer und für die Hygiene sollte man hier ab und zu einen Austausch vornehmen.

Wenn der Bezug des Toppers zu sehr abgenutzt ist oder man bereits Liegekuhlen erkennen kann, dann wird es Zeit. Nicht erst bei Flecken, die man nicht mehr entfernt kriegt.

Als Pflegehinweis gilt: lüften Sie den Topper regelmäßig aus und waschen Sie den Bezug alle 2-3 Monate. Achten Sie dafür auf die Waschsymbole im Topper-Bezug.

Fazit zu den Matratzenauflagen

Boxspringbetten sind eine sehr bequeme Bettvariante. Man liegt sehr gut und der Schlafkomfort ist bei guten Modellen hervorragend. Da man direkt auf dem Topper liegt, sollte man hier auf Qualität achten. Dies ist abhängig von den eigenen persönlichen Bedürfnissen. Hierzu gehört vor allem das Körpergewicht, Allergiker ja/nein und natürlich ob man zu den starken Schwitzen gehört. Dementsprechend sollte man den Topper aussuchen. Alle Informationen dazu haben wir in diesem Ratgeber gegeben.

Ich bin Alex und Betreiber von testsguide.de. Ich hoffe Dir hat unser Artikel gefallen und geholfen. Falls noch Fragen zu diesem Thema offen sind, dann schreibe mir einfach über das Kommentarfeld. Auch für Dein Feedback bin ich dankbar. Mit Deiner Beurteilung können wir in Zukunft noch bessere Ratgeber schreiben. Vielen Dank, Alex

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