Welche zahnbürste reinigt am besten

Zwar empfehlen viele Zahnärzte elektrische Zahnbürsten als Alternative zur Handzahnbürste, ob sich der Kauf allerdings wirklich lohnt, ist abhängig vom Modell: Elektrische Zahnbürsten mit schlechtem Akku oder geringer Funktionalität säubern Ihre Zähne meist nicht viel besser als eine herkömmliche Zahnbürste. In den letzten Jahren haben die Experten der Stiftung Warentest mehr als 80 elektrische Zahnbürsten getestet und bewertet. 

Das Ergebnis: Im aktuellen Test wurden einige neue Empfehlungen gekürt, die zum Teil Auslauf- oder Vorgängermodelle aus den Vorjahren ablösen. Von den elf neu getesteten Zahnbürsten erhalten sechs das Qualitätsurteil "Gut", die übrigen Geräte müssen sich mit "befriedigend" oder sogar nur "ausreichend" begnügen. Der neue Testsieger erreicht die Spitzennote 1,8 und zieht damit mit den Top-Empfehlungen der Vorjahre gleich. Eine elektrische Zahnbürste mit der Gesamtwertung "Sehr gut" gibt es wegen des strengen Testverfahrens auch diesmal nicht.

Den gesamten Test lesen Sie kostenpflichtig auf test.de.

In diesem Beitrag erfahren Sie: Wir zeigen Ihnen in einer Übersicht die Top-Empfehlungen der elektrischen Zahnbürsten. Ob sich der Kauf einer günstigen Zahnbürste aus dem Supermarkt lohnt, erfahren Sie ebenfalls. Wir erklären Ihnen, wie die elektrischen Zahnbürsten getestet werden, welche Kriterien entscheidend sind und welche Arten von elektrischen Zahnbürsten auf dem Markt erhältlich sind. Was Sie beim Kauf beachten sollten, verraten wir Ihnen im Beratungsteil. Abschließend beantworten wir die häufigsten Fragen zum Thema elektrische Zahnbürsten.

Mit Kosten von rund 16 Euro ist die Zahnbürste dm Dontodent Active Professional (zum Anbieter) noch deutlich günstiger als die Preistipps. Große Abstriche brauchen Sie bei der Zahnbürste aus dem Drogeriemarkt dennoch nicht machen, denn die Zähne werden ähnlich sauber. Bei Handhabung und Ausstattung müssen Sie allerdings ein Auge zudrücken, zumindest im Vergleich mit den Top-Empfehlungen. Ein Blick auf die Kundenbewertungen zeigt außerdem, dass nicht alle mit dem Akku zufrieden sind. Dieser sei fehleranfällig. Außerdem wird bemängelt, dass Zusatzfunktionen, etwa die optische Andruckkontrolle, nicht zuverlässig funktionieren. Alles in allem erhalten Sie mit der dm Dontodent allerdings eine gute Zahnbürste für sehr wenig Geld. Günstig sind ebenfalls die Ersatzzahnbürsten mit rund 2 Euro pro Stück.

Überraschend positiv zeigt sich im Test eine elektrische Zahnbürste von Discounter Lidl. Dort finden Sie das Modell Lidl Nevadent Professional Care Batteriebetriebene Zahnbürste NZB 3 C1 zeitweise als Aktionsware im Sortiment. Nur 8 Euro bezahlen Sie für das günstige Modell und erhalten dafür ein Produkt, das mit seiner guten Zahnreinigung punktet - eine echte Alternative zu den 100- bis 200-Euro-Markenmodellen. Die Zahnbürste kommt ohne Ladestation, denn das Modell ist batteriebetrieben. Wenn Sie möchten, können Sie die Batterien aber selbstverständlich durch wiederaufladbare Akkus ersetzen.

Der Batteriebetrieb hat Vorteile und Nachteile: Durchschnittlich können Sie Ihre Zahnbürste mindestens sechs Stunden benutzen, bevor Sie die beiden Batterien austauschen müssen. Entscheiden Sie sich dagegen, wiederaufladbare Akkus zu verwenden, entsteht so natürlich mehr Abfall. Die beiden Batterien gehen zudem ins Gewicht: 180 Gramm wiegt die Zahnbürste dadurch. Im Lieferumfang enthalten sind vier Bürstenaufsätze. Gehen diese zur Neige, müssen Sie die Chance ergreifen, wenn die Zahnbürste gerade im Aktionsangebot ist. Im Standardsortiment sind die Bürsten nicht erhältlich. Am besten legen Sie sich einen Vorrat an. Mit weniger als 1 Euro Kosten pro Stück geht das auch nicht besonders ins Geld.

Im Zahnbürsten-Dschungel kann man schon einmal den Überblick verlieren: Günstige Modelle unter 10 Euro reihen sich an Premium-Zahnbürsten jenseits von 200 Euro. Besonders preisgünstige Produkte finden Sie vor allem im Discounter als Aktionsware oder im Sortiment von Drogeriemärkten. Eigenmarken und Aktionswaren kosten meist zwischen 10 und 20 Euro. Auf eine gute Zahnreinigung müssen Sie bei diesen Modellen dennoch nicht verzichten - allerdings auf eine umfangreiche Ausstattung. Mehr Funktionen haben Mittelklasse-Zahnbürsten für 50 bis 100 Euro zu bieten. Hier lohnt es sich jedoch, genauer hinzuschauen: Einige Mittelklasse-Zahnbürsten können beim Putzergebnis nicht überzeugen. Mit „gut“ bewertete Geräte bieten jedoch das Komplettpaket: saubere Zähne und eine gute Ausstattung.

Wer noch mehr ausgeben kann und möchte, landet ab 100 Euro aufwärts bei den Premium-Zahnbürsten. Die Reinigung Ihrer Zähne ist bei diesen Produkten besonders effektiv. Dazu bieten die Modelle mehrere Putzmodi und sind mit nützlichen Zusatzfunktionen ausgestattet. Denken Sie daran, dass Bürstenaufsätze regelmäßig ausgetauscht werden müssen. Je nach Zahnbürste entstehen so laufende Kosten in Höhe von unter 2 bis 15 Euro pro Ersatzbürste.

Zähneputzen ist wichtig, um Beläge zu entfernen und so Karies und andere gesundheitliche Schäden zu vermeiden. Wer denkt, je mehr Kraft beim Putzen eingesetzt wird, desto sauberer werden die Zähne, liegt aber falsch. Reine Muskelkraft reicht meist nicht aus, um die Zähne effektiv und schnell zu reinigen - ein entscheidender Nachteil von Handzahnbürsten. Elektrische Zahnbürsten ermöglichen es Ihnen hingegen, den Zahnbelag gründlich und schnell zu entfernen. Betrieben werden die elektrischen Geräte mit Akku oder Batterien. Die Technik befindet sich im Griff der Zahnbürste, wodurch dieser meist dicker ist als der einer Handzahnbürste. Den Bürstenkopf, beziehungsweise die Ersatzbürsten, können Sie wechseln, indem Sie daran ziehen. Spätestens nach drei Monaten sollten Sie dies in jedem Fall tun. Sind die Borsten aufgerieben, lohnt sich der Tausch auch früher. Anders als bei Handzahnbürsten müssen Sie also nicht die gesamte Zahnbürste erneuern, sondern lediglich den Aufsatz.

• Oszillierend-rotierende Zahnbürsten: Diese Zahnbürsten besitzen einen runden Bürstenkopf. Sie putzen jeden Zahn einzeln. Die Bürste oszilliert und rotiert, das heißt, die Borsten schwingen hin und her (durchschnittlich 9.000 Mal in der Minute). Zudem rotiert die Zahnbürste in einem Winkel von 50 bis 70 Grad. Manche Modelle kombinieren diese beiden Techniken mit einer pulsierenden Bewegung. Insgesamt können Sie mit diesen Zahnbürsten Ihre Zähne zuverlässig reinigen. Durch den nötigen Druck auf den Zahn ist allerdings Vorsicht geboten: Drücken Sie zu fest, schädigen Sie Ihren Zahnschmelz. Eine optische Putzdruckkontrolle unterstützt Sie dabei, dies zu vermeiden. 
• Schallaktive Zahnbürsten: Optisch sind Schallzahnbürsten kaum von einer Handzahnbürste zu unterscheiden. Zumindest der Bürstenkopf sieht diesen sehr ähnlich. Anders als rotierende Zahnbürsten, vibriert die Schallzahnbürste – mehr als zehntausendmal in der Minute. Die Ultraschall-Zahnbürste erreicht sogar noch mehr Bewegungen in der Minute. Dieses Modell ist aber aktuell noch nicht sehr weit verbreitet. Grundsätzlich sind Schallzahnbürsten schonender und daher auch für Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch geeignet. Sie müssen keinen Druck ausüben, um Ihre Zähne zu säubern. Die Reinigungsleistung ist etwas besser als bei einer rotierenden/oszillierenden Zahnbürste, allerdings vergleichbar. Die Kosten für Schallzahnbürsten, wie auch für ihre Bürstenaufsätze, sind meist etwas höher. 

• Reinigungsmethode: Elektrische Zahnbürsten werden in oszillierend-rotierende Modelle und vibrierende Schallzahnbürsten unterschieden. Ob eine Zahnbürste gut oder weniger gut ist, hängt nicht zwangsläufig mit der Reinigungsmethode zusammen. Grundsätzlich sind Schallzahnbürsten etwas effektiver und schonender für Ihre Zähne. Dafür müssen Sie für diese Modelle mehr Geld ausgeben. Die Art des Putzens unterschiedet sich bei beiden Methoden. Welche Methode Ihnen mehr liegt, ist Typsache.
• Putzzeitsignal und Druckkontrolle: Elektrische Zahnbürsten haben häufig eine akustische Timer-Funktion. Nach jedem Quadranten Ihres Gebisses ertönt ein Signal, sodass Sie wissen, wenn Sie lang genug geputzt haben. Diese Funktion ist inzwischen in fast allen elektrischen Zahnbürsten verbaut – auch in günstigeren Modellen. Wichtig ist, dass Sie das Tonsignal gut hören können. Eine weitere Funktion ist die Andruckkontrolle. Meist besitzen diese nur teuere Zahnbürsten. Sie werden dadurch akustisch oder über ein Lämpchen gewarnt, wenn Sie zu viel Druck beim Putzen aufwenden.
• Programme und Funktionen: Die normale Reinigungsfunktion gehört zur Grundausstattung jeder elektrischen Zahnbürste. Zusätzlich bieten manche Geräte weitere Programme und Putzmodi. Etwa eine besonders sanfte Reinigung, ein Programm für weiße Zähne, Massage- und Zahnfleischpflege-Programme. Drei bis fünf Einstellungen finden Sie vor allem bei Mittelklasse- und Premium-Zahnbürsten. Um Plaque zu entfernen, reicht ein Standard-Programm aus. Haben Sie besondere Ansprüche, sollten Sie auf eine Zahnbürste mit besonderen Funktionen zurückgreifen.
• Akku und Ladezubehör: Zahnbürsten, die mit Batterien betrieben werden, sind kaum noch erhältlich. In den meisten Modellen kommen nicht austauschbare Akkus zum Einsatz. Verwenden Sie eine Zahnbürste mit wiederaufladbaren Batterien, sind Sie flexibler und können auch den Müllverbrauch reduzieren. In puncto Lebensdauer unterscheiden sich akku- und batteriebetriebene Zahnbürsten kaum. Bevor der Akku einer elektrischen Zahnbürste sich verabschiedet, sorgt eher ein defekter Motor für Probleme. Achten Sie beim Kauf eines Akku-Modells auf die Lademethode. Vor allem, wenn Sie viel auf Reisen sind, lohnt sich eine Zahnbürste mit USB-Schnittstelle. Alternativ gibt es Modelle mit Netzstecker oder der Möglichkeit zum induktiven Laden.
• Aufbewahrung: Im Badezimmer sollte eine Zahnbürste sicher und stabil aufbewahrt werden können – auf Reisen sowieso. Viele Geräte werden auf eine Ladestation gesteckt. Optional können Sie in dieser je nach Modell weitere Bürstenaufsätze aufbewahren. Einige Hersteller liefern die Zahnbürsten mit einem passenden Reise-Etui, in dem Sie Bürste und Aufsätze unkompliziert transportieren können. Manche Zahnbürsten sind mit einer Reiseverriegelung ausgestattet. Sie verhindert, dass die Bürste versehentlich im Koffer oder Ihrer Tasche startet. Was genau im Lieferumfang enthalten ist, ist von Hersteller zu Hersteller sehr unterschiedlich. 
• Ersatzteile: Es ist sehr wichtig, dass Sie den Bürstenkopf Ihrer Zahnbürste regelmäßig wechseln. Dort tummeln sich Schmutz und Bakterien, dazu verlieren die Borsten nach einiger Zeit ihre Form. Ersatzaufsätze finden Sie für jedes Zahnbürsten-Modell. Preislich zeigen sich hier große Unterschiede: Sie erhalten Aufsätze für unter 2 Euro, aber auch für über 10 Euro pro Stück. Bedenken Sie beim Kauf des Geräts, dass sie regelmäßig Geld für die Aufsätze ausgeben müssen. Sparpackungen mit mehreren Aufsätzen sind meist etwas günstiger als einzelne Bürstenaufsätze. Ob für Ihre Zahnbürste auch ein Ersatz-Ladegerät oder Netzkabel verfügbar ist, erfragen Sie am besten beim Hersteller. Meist ist dies nicht der Fall. Die meisten Akkus sind fest in der Zahnbürste verbaut und können nicht ausgetauscht werden. Ist der Motor Ihrer Zahnbürste defekt, lohnt es sich nicht, diesen reparieren zu lassen. Ein neues Gerät kostet meist genauso viel wie die Reparatur – oder weniger. 

Fragen Sie Ihren Zahnarzt, wird er Ihnen dazu raten, Ihre Zähne nach jedem Essen zu putzen. Die meisten putzen sich ihre Zähne aber lediglich morgens und abends, zweimal täglich. Grundsätzlich reicht das zwar aus, ist aber das absolute Mindestmaß. Neben der Häufigkeit, sollten Sie auch auf die richtige Putztechnik achten. Handzahnbürsten entfernen durch rüttelnde Bewegungen Plaque und Verschmutzungen. Manuell sollten Sie immer vom Zahnfleisch zur Zahnkrone putzen. Einfacher geht es mit einer elektrischen Zahnbürste: Runde, rotierende Zahnbürstenköpfe bewegen Sie am besten am Zahnfleischrand entlang. So wird jeder Zahn einzeln und effektiv gereinigt. Schallzahnbürsten sollten Sie in einem Winkel von etwa 45 Grad am Zahnfleischrand aufsetzen und Beläge dann vom Zahnfleisch zur Zahnkrone fächern.

Drücken Sie auf keinen Fall zu stark auf. So schädigen Sie Ihre Zähne und das Zahnfleisch. Manche elektrische Zahnbürsten besitzen eine optische Andruckkontrolle, die Sie beim idealen Putzen unterstützt. Besitzt Ihre Zahnbürste diese Funktion nicht, sollten Sie selbst darauf achten, nicht zu stark zu drücken. Schallzahnbürsten müssen Sie nicht sehr stark aufdrücken, da diese durch die Vibrationen Plaque auch bei geringem Druck entfernen. Oszillierend-rotierende Bürsten sollten mit den Borstenspitzen auf den Zähnen aufliegen. Auch hier benötigen Sie meist weniger Druck als Sie denken. Damit Sie Ihre Zähne immer gleich gründlich putzen, lohnt es sich, eine bestimmte Reihenfolge einzuhalten. Putzen Sie etwa erst Kau-, dann Außen- und dann die Innenflächen der Zähne. 

Eine elektrische Zahnbürste ist der erste Schritt zur gründlicheren Zahnreinigung. Dennoch reinigen Sie auch mit dieser elektrischen Methode lediglich die Oberfläche Ihrer Zähne. Um Ihr Gebiss nachhaltig zu säubern, sollten Sie auch die Zahnzwischenräume regelmäßig von Schmutz befreien. Dafür verwenden Sie am besten Zahnseide oder Intedentalbürsten. Noch sauberer wird es mit einer optionalen Munddusche. Dazu sollten Sie auch Ihre Zunge säubern.

Eine 100-prozentige Reinigung gibt es nicht. Auch, wenn Sie alle Tipps beachten und regelmäßig gründlich schrubben, werden immer einige Rückstände zurückbleiben. Deshalb lohnt sich eine professionelle Zahnreinigung. Zahnärzte empfehlen, diese zweimal im Jahr durchführen zu lassen. So können auch hartnäckige Verschmutzungen, Beläge und die Zahnzwischenräume gereinigt werden. Außerdem polieren die Zahnexperten Ihre Zähne. Bakterien haben so weniger Angriffsfläche. Zuletzt werden die Zähne mit einem Fluoridgel benetzt, das dafür sorgt, dass Ihre Zähne Mineralien zurückerhalten. Leider übernehmen die meisten Krankenkassen die Kosten für eine professionelle Zahnreinigung nicht – zumindest nicht gänzlich.