Wo kann man kinesio tape kaufen

Auch gibt es Hinweise aus verschiedenen Studien, die z. B. durch eine erhöhte Muskelaktivität erklären wollen, dass es zu einer verringerten Verletzungsanfälligkeit kommt und die Leistungsfähigkeit verbessert wird.

In der Therapie wird Tape zudem ergänzend zur Behandlung u. a. folgender Beschwerden angewendet:

• Fehlhaltungen
• Lymphödeme
• Neuropathien
• Sehnenbeschwerden¹

• Stark behaarte Hautareale sollten rasiert werden
• Haut und Hände sollten fettfrei, sauber und trocken sein
• Streifen werden vorpositioniert angelegt
• Für bessere Haftung sollten Ecken abgerundet werden
• Bewegung/Reibung aktiviert den wärmeempfindlichen Kleber

Wie lange sollte man das Sport- bzw. Therapie-Tape tragen? Unser Klebeband ist darauf ausgelegt, maximal eine Woche lang getragen zu werden.

Unser neues Handbuch Kinesiologisches Taping überzeugt durch eine große Auswahl an Anlagetechniken, die anhand von ausführlichen Beschreibungen und Bildern nachvollziehbar erklärt werden. Ob Muskeltechniken, Korrekturtechniken, Space-Technik, Faszientechnik, Ligamenttechnik, Lymphtechnik, Nerventechnik, oder Narbentechnik – hier finden Sie die passende Anleitung!

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Inzwischen stehen zahlreiche Farben oder auch bunte Muster zur Auswahl. Den klassischen Farben Blau, Rot, Grün, Beige und Schwarz wird anlehnend an die Farblehre jeweils eine bestimmte Assoziation bzw. Funktionsweise nachgesagt:

• Blau: kühlend und beruhigend. Einsatz bei Prellungen, Schwellungen und Entzündungen
• Rot: wärmend und anregend. Einsatz bei Überbelastungen oder zur Anregung von Muskelstrukturen.
• Beige: neutral. Einsatz bei Tape-Anlagen, die nicht auffallen sollen, wie bspw. im Gesicht.
• Grün: natürlich und harmonisierend. Einsatz bei Unruhe oder zur Ansteuerung von Organen.
• Schwarz: aggressiv und stark. Einsatz häufig im Sport.

Es gibt keinerlei verlässliche Studie über die zugeordneten Eigenschaften. Die Wirkung der Tape-Anlage wird durch die Technik beeinflusst, nicht durch die Farbwahl. Bei der Farbe zählen einzig Ihre Vorlieben!

Mittlerweile gibt es zahlreiche Anbieter - welches Produkt sollte man also kaufen? Gemein ist den Produkten, dass sie über die für die Anlage-Technik benötigte Elastizität und einen wellenförmig aufgebrachten Kleber verfügen. Das Basismaterial ist in der Regel Baumwolle.

Die Unterschiede liegen ganz deutlich in der Qualität, aber auch beim Basismaterial. So wird inzwischen von einzelnen Anbietern Rayon (Viskose) erfolgreich verwendet, ein Material, mit dem PINO schon sehr lange Erfahrung hat.

Zudem finden Sie bei PINO verschiedene Breiten von schmal bis XXL. Wenn Sie Tape für das Gesicht kaufen wollen, werfen Sie einen Blick auf unsere extra kleinen Cross Tapes!

Im direkten Vergleich sind konventionelle Sporttapes nicht elastisch, sondern zugfest. So soll beispielsweise die Bewegungsmöglichkeit vom Handgelenk bei einem Wettkampf eingeschränkt werden. Aus diesen spezifischen Dehnungseigenschaften ergeben sich unterschiedliche Anwendungsgebiete und Anlagetechniken.

Bekannte Nebenwirkungen sind Allergien und Hautreizungen. Beides tritt nur selten auf. Unsere Empfehlung für Allergiker: die Variante Sensitive mit extra mildem Klebstoff. Wird Tape generell zu straff angelegt, kann es zu Hautreizungen kommen. Daher sollte das Band sofort entfernt werden, wenn das Hautareal darunter juckt. Eine Altersbeschränkung gibt es nicht, jedoch sollte das Tape bei Kindern nur unter Aufsicht einer erwachsenen Person verwendet werden.

Erfahren Sie mehr über die Eigenschaften, Wirkungen¹ und Anwendungen der Kinesiologie Tapes von PINO in den einzelnen Produktkategorien!

¹ Die Annahme einer Wirkung beruht auf möglichen Tendenzen in Studien, sehr vielen Einzelfallberichten und Erfahrungswerten. Sie gilt nicht als evidenzbasiert. Ebenso ist die Wirkweise bisher rein hypothetisch.