Welche Frau kennt das nicht? Da will man in den Urlaub fliegen oder freut sich auf ein Wochenende zu zweit. Und da ist sie mal wieder, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann: Die lästige Periode, die immer dann kommt, wenn sich schöne Tage ankündigen. Doch wussten Sie, dass Sie nicht nur den Zeitpunkt Ihrer Periode beeinflussen, sondern auch deren Dauer verkürzen können? Das geht einfacher als viele glauben. Die Anti-Baby-Pille ist ein Mittel, mit dem Frauen Ihren Zyklus voll im Griff haben. Durch die Einnahme der Hormone wird er so gesteuert, dass die Regelblutung in sehr regelmäßigen Abständen kommt und sogar geplant werden kann. Außerdem ist sie bei einigen Frauen auch kürzer als ohne das Präparat. Sprechen Sie jedoch unbedingt mit Ihrem Frauenarzt über diese Methode, da es mögliche Nebenwirkungen der Pille zu beachten gibt. Für mehr Kontrolle über die Menstruation müssen Sie aber nicht unbedingt auf hormonelle Methoden zurückgreifen. Es gibt einige andere Tricks und Hausmittel, die ganz sanft und natürlich wirken. Das Ziel ist dabei immer das Gleiche: Das Periodenblut, welches sich in der Regel auf vier bis fünf Tage verteilt, soll schneller vom Körper abgestoßen werden. Bestimmte Pflanzen und Nahrungsmittel wie Ingwer oder Mönchspfeffer* 🛒 können genau das auslösen. Sport und Wärme können ebenso für kürzere Blutungen sorgen. Raffen Sie sich auf und gehen Sie ins Fitnessstudio oder machen Sie es sich mit einer Wärmflasche* auf der Couch gemütlich – beides hat seine Wirkung. Und selbst Sex während der Periode kann helfen! Wie genau das funktioniert und welche Tricks es noch gibt, sehen Sie in unserem Video. Besonders praktisch: Viele der natürlichen Mittel, die wir Ihnen im Video vorstellen, lindern zudem lästige Regelschmerzen. *Wir arbeiten in diesem Beitrag mit Affiliate-Links. Wenn Sie über diese Links ein Produkt kaufen, erhalten wir vom Anbieter eine Provision. Für Sie entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo und wann Sie ein Produkt kaufen, bleibt natürlich Ihnen überlassen. Viele Frauen wünschen sich, ihre Regelblutung stoppen zu können. In diesem Artikel erfahren Sie, inwieweit dies sinnvoll ist und was bedacht werden sollte, wenn Sie die Blutung stoppen möchten. Im ersten Moment klingt es für die meisten sehr verlockend, die Regelblutung stoppen zu können. Dabei sollten jedoch wichtige Faktoren nicht auf dem Blick gelassen werden.
Eine lange und starke Regelblutung führt bei vielen Frauen zu dem Wunsch, diese zu stoppen.imago images / McPHOTO Es gibt viele verschiedene Methoden, die eine Regelblutung stoppen können sollen. Diese beruhen auf persönlichen Erfahrungen und sind derzeit noch nicht wissenschaftlich erwiesen.
Was Sie bei hormonellen Mitteln bedenken sollten und welche Hausmittel ebenfalls eine Linderung verschaffen könnten, haben wir für Sie zusammengestellt.
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